La disfunzione erettile (nota anche come impotenza) è un termine medico che si riferisce a una condizione che molti uomini sono restii a discutere. Un approccio sobrio a questa condizione comune consentirebbe un trattamento rapido ed efficace per molti casi. La disfunzione erettile deriva quasi sempre da specifici fattori psicologici o fisici.

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Termini tabù: Impotenza, disfunzione erettile e disturbo erettile

È difficile capire il significato di disturbo erettile e di termini come impotenza e disfunzione. Che cosa significa in realtà disfunzione erettile? La disfunzione erettile non significa necessariamente che l'erezione sia impossibile. Se il pene diventa flaccido dopo poco tempo, si parla di impotenza. (Vedi sotto per maggiori dettagli). Queste disfunzioni erettili possono durare a lungo e causare problemi di intimità sessuale. L'impotenza può causare un notevole stress al partner e alla sua autostima.

Non è insolito sperimentare l'impotenza

Gli esperti ritengono che la disfunzione erettile sia un problema comune. Nella fascia di età compresa tra i 60 e i 69 anni, ne soffre un uomo su dieci. Un uomo su dieci di età compresa tra i 40 e i 49 anni soffre di disfunzione erettile.1 Purtroppo, molte persone sono riluttanti a parlare di questi problemi e c'è un alto tasso di casi non dichiarati. L'accettazione del problema e una diagnosi chiara sono la chiave del successo del trattamento dell'impotenza. È importante rendersi conto che non si è gli unici a soffrire di disfunzione erettile. Per i medici è una parte della vita quotidiana.

Ottenere una diagnosi professionale

In caso di disturbo erettile da stress psicologico, è importante recarsi dal medico. Un esame professionale può confermare l'esistenza del disturbo. La disfunzione erettile viene diagnosticata da un punto di vista medico solo se un tentativo fallito di erezione provoca impotenza. Si tratta di problemi temporanei che alla fine si risolveranno.

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Trovare i fattori scatenanti: Quali sono le cause della disfunzione erettile?

Per determinare la causa della disfunzione erettile e scegliere il farmaco o la terapia giusta, è importante identificarla. Per determinare la causa esatta dell'erezione è necessario un esame approfondito da parte di un medico qualificato. L'erezione è un piccolo miracolo che richiede l'interazione di molte parti all'interno del corpo. A volte, però, non è la causa fisica della disfunzione erettile ad essere problematica. Potrebbe essere dovuta a problemi psicologici, come lo stress.

I principali fattori scatenanti sono cause fisiche

Attualmente si ritiene che circa 70% di tutti i problemi erettili siano causati da fattori fisici. L'età è una causa comune di impotenza. Intorno ai 50 anni, gli uomini sono più spesso colpiti. Tuttavia, è importante non attribuire i sintomi dell'impotenza all'età. In molti casi, l'assenza di erezione può anche essere un segno di altre malattie, che potrebbero non essere ancora state identificate e avere un impatto negativo a lungo termine sulla salute. Pertanto, non è sufficiente mascherare il problema con il Viagra o con altri stimolatori sessuali. È importante andare alla radice del problema.

Come comuni fattori scatenanti fisici, le malattie

I pazienti affetti da disfunzione erettile devono essere consapevoli dei segni e dei sintomi e consultare un medico se non sono chiari. Ci sono molte malattie che possono accompagnarla in modo inconsapevole e inosservato. Il tempo è un fattore chiave per il successo o il fallimento di qualsiasi terapia. Se si soffre di disfunzione erettile, è importante rivolgersi a un esperto.

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Malattie cardiovascolari

Le malattie cardiache sono la causa più comune di impotenza. L'indurimento delle arterie, noto anche come calcificazione vascolare e arteriosclerosi, rende più difficile l'afflusso di sangue al pene. Può anche impedire al pene di trattenere il sangue per un tempo sufficiente. In entrambi i casi si verifica un'erezione insufficiente, che non è sufficiente per un rapporto sessuale.

Malattie neurologiche

Sebbene il rapporto sessuale e la sessualità possano essere percepiti come processi fisici, il cervello svolge comunque un ruolo importante. L'erezione non può essere raggiunta senza gli impulsi adeguati del cervello. L'impotenza è anche un grave fattore di rischio per tutte le malattie che alterano la trasmissione dei segnali cerebrali (ad es. sclerosi multipla, morbo di Parkinson, demenza di Alzheimer, ictus).

Interazioni tra fisico e psicologico

La disfunzione erettile può essere innescata dallo stress psicologico, anche se l'impotenza è solitamente causata da condizioni naturali. Ciò è dovuto alle complesse interazioni che possono complicare il trattamento. È necessario un duplice approccio. L'impotenza, che può causare stress e dubbi sull'autostima maschile, è una delle pressioni più dannose. Questa pressione può avere un impatto negativo sulla vita quotidiana ed è quasi sempre associata a problemi psicologici. Questi problemi possono portare ad altre problematiche.

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Potenziali cause psicologiche dell'impotenza

A volte, tuttavia, l'impotenza non è causata da un problema fisico, ma piuttosto da problemi psicologici non trattati. Anche in questo caso l'età gioca un ruolo importante. Mentre gli uomini più anziani tendono a soffrire di disturbi fisici indotti dalla potenza, i giovani hanno maggiori probabilità di essere colpiti da problemi psicologici. Tra questi, la scarsa fiducia in se stessi, l'ansia, la depressione, i problemi di identità e il conflitto nella relazione. La disfunzione erettile può essere vista come una richiesta di aiuto per un disagio psicologico.

I disturbi della potenza possono avere un impatto sull'umore degli uomini e sulla qualità della vita di coppia. A volte, semplici rimedi casalinghi possono aiutare a risolvere la disfunzione erettile.

La disfunzione erettile (nota anche come impotenza sessuale) è l'incapacità di concepire o mantenere un'erezione sufficiente per un rapporto soddisfacente. Non vergognatevi se soffrite di questa condizione. Molti fattori, sia psicologici che fisici, possono essere coinvolti in questo problema. Ecco alcuni suggerimenti delle nonne per ridurre l'impotenza sessuale, secondo la naturopata Faiza Soummar.

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Lo zenzero può risolvere i problemi di erezione

Lo zenzero è un agente vasodilatatore che aumenta il flusso sanguigno. Lo zenzero è un ottimo alimento afrodisiaco. Le nostre nonne lo sapevano e ci hanno fornito ricette per combattere la disfunzione erettile. Un esempio di infuso consiste nel grattugiare 50 g di zenzero fresco e metterlo in infusione in un litro d'acqua per almeno quattro ore. Per vedere i risultati e migliorare la libido, è necessario berne due bicchieri al giorno. Aspettare 15 giorni prima di bere di nuovo.

Semi oleosi e datteri secchi contro la disfunzione erettile

Mescolare quantità uguali di semi di lino, mandorle, noci e datteri per ottenere una polvere. Questo è un altro rimedio casalingo per i problemi di erezione. Mescolare la polvere con un bicchiere d'acqua e consumarla ogni giorno per combattere la disfunzione erettile.

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La curcuma può aumentare la potenza sessuale

La medicina tradizionale utilizza la curcuma per le sue proprietà curative. Potrebbe essere utilizzato per prevenire lo stress, l'ipertensione e il diabete o addirittura le malattie cardiache. Queste malattie possono causare impotenza, quindi questa pianta è la vostra amica. Mescolare con il pepe per far assorbire meglio la curcuma. È preferibile consumare la curcuma fresca, in un succo di verdura o in un decotto infuso di zenzero.

L'aglio è una buona erba per aumentare la circolazione sanguigna

Alcuni spicchi d'aglio possono aiutare a risolvere i problemi di erezione. È inoltre noto che aumenta la circolazione sanguigna. È noto che l'aglio favorisce l'erezione agendo sull'apertura dei vasi sanguigni durante il rapporto sessuale. Questo fenomeno è chiamato vasodilatazione. Non è la cosa migliore per l'alito. Provate invece con le mentine!

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La cannella è un ottimo vasodilatatore

Per molti secoli questa spezia è stata utilizzata nella medicina tradizionale cinese. La cannella viene utilizzata spesso nelle ricette invernali. Riscalda il corpo e ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna. Può essere assunto per via orale o combinato con oli essenziali per un massaggio per sfruttarne i benefici. Un'altra opzione è l'infuso di cannella e zenzero. Gli oli essenziali devono sempre essere usati con cautela. Per informazioni su controindicazioni o precauzioni, consultare un naturopata.

La maca e le sue qualità energizzanti

La maca, nota anche come andenginseng, è una pianta sudamericana utilizzata per le sue proprietà stimolanti, energizzanti e stimolanti della libido. È anche ricco di micronutrienti che lo rendono molto interessante a livello globale. Può essere assunto in polvere e mescolato allo yogurt. Si può anche aggiungere ai succhi di frutta e verdura, in ragione di 1 cucchiaino al giorno. Il suo sapore esotico lo rende estremamente piacevole.

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Per aumentare il Testosterone, Tribulus Terrestris

Gli effetti positivi di questa pianta sulle prestazioni sessuali degli uomini sono ben noti nell'Ayurveda e nella medicina tradizionale cinese. L'elevato contenuto di saponine della pianta, che favoriscono la produzione di testosterone, ha effetti diretti sulla libido. Il consumo di maca potrebbe potenziare questo effetto.

Molti uomini di 40 anni si rendono conto che il loro potere sessuale è inferiore a quello che avevano quando avevano 20 o 30 anni. Perché?

Questo testo vi dirà se questa è una situazione tipica per gli uomini della vostra età e cosa fare nel caso in cui lui fallisca.

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A che età un uomo dovrebbe perdere la sua potenza?

Molte persone prevedono alcuni cambiamenti nella loro vita. Ma 40 anni non sono una buona età per avere problemi di erezione. È a questa età, tuttavia, che possono iniziare a svilupparsi dei problemi.

La disfunzione erettile può manifestarsi in uomini di tutte le età e per molte ragioni. Tuttavia, in questa fase è più grave. È solo che gli uomini di 40 anni possono sperimentare molti cambiamenti perché questo segna l'inizio della mezza età.

Un'indagine dell'Università del Massachusetts, il Massachusetts Aging Male Study, ha rilevato che il 40% degli uomini ha problemi di potenza a questa età. La disfunzione erettile può causare all'uomo un'erezione incompleta e può anche essere associata a problemi sessuali che si traducono in 50% o più tentativi.

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Quali sono i diversi tipi di erezione disponibili?

Ne esistono tre tipi: erezioni spontanee notturne, psicogene e riflesse. L'adolescenza è un periodo in cui le erezioni psicogene sono piuttosto comuni. Pensate a qualcosa di sessuale, immaginate una situazione o ricordate qualcuno e il vostro pene diventerà eretto.

Affinché l'erezione abbia luogo, è necessario ricevere stimoli dagli organi sensoriali, come la vista, l'udito e l'olfatto. L'erezione psicogena può verificarsi con una varietà di stimoli. All'inizio di un rapporto sessuale sono necessari pochi stimoli. Con il passare del tempo, la stimolazione diventa più importante e l'uomo ha un maggiore controllo su questo tipo di erezione.

L'erezione riflessa si verifica quando l'uomo riceve uno stimolo tattile nell'organo. Anche le persone paraplegiche possono ricorrere all'erezione riflessa se il loro tessuto erettile rimane sano. Le erezioni notturne possono verificarsi spontaneamente e sono più frequenti durante il sonno REM. Molti casi si verificano di notte negli uomini più giovani. A 40 anni possono essercene anche quattro o cinque per notte.

Quali sono le cause dell'impotenza negli uomini di questa età?

Siete tra gli uomini che si chiedono: "Ho 40 anni, perché ho la disfunzione erettile?". La disfunzione erettile può iniziare a qualsiasi età. Ci sono molti fattori da considerare.

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Problemi cardiovascolari

La disfunzione erettile può essere causata da molti fattori diversi, tra cui la sindrome metabolica. Questa può causare diabete, malattie cardiache, ictus e altre gravi patologie.

ZB L'impotenza può manifestarsi fino a 2 anni prima della diagnosi di malattia coronarica. Questo è un campanello d'allarme per gli uomini. La cardiopatia è un'ostruzione dei vasi sanguigni che può interessare tutto il corpo. Poiché l'erezione comporta il riempimento del pene e l'apporto di sangue, un'alterazione del flusso sanguigno può influire anche sulla funzione sessuale.

Il fumo

La disfunzione erettile può essere causata anche dal fumo. Gli uomini che fumano precocemente possono iniziare a notare effetti sull'erezione già a 40 anni. Il fumo stimola i depositi di grasso nei vasi sanguigni, che possono causare una riduzione del flusso sanguigno al pene.

La nicotina può anche influenzare la valvola di regolazione del flusso sanguigno. Il sangue inizia a fuoriuscire e l'erezione non dura. L'inalazione di sostanze del tabacco da parte dei fumatori può portare a un sovraccarico della funzione cardiaca. Inoltre, altera la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Questi effetti dell'impotenza sessuale possono essere causati dal fumo, dall'assunzione giornaliera e dal tempo trascorso a fumare. Tuttavia, può essere una pessima abitudine e causare seri danni alla vostra vita sessuale.

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Problemi ormonali

Gli uomini possono avvertire gli effetti della sindrome dell'età androgenetica (nota anche come andropausa) a 40 anni.

Un basso livello di testosterone negli uomini può portare a una diminuzione della libido. La carenza di testosterone è una condizione che provoca nell'uomo una scarsa predisposizione sessuale e fisica. Questo può anche rendere difficile l'erezione.

Impotenza non significa fallimento totale. Esistono molti rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per rienergizzare gli uomini stanchi. Molti problemi di erezione a breve termine sono causati da un'alterazione del metabolismo o degli equilibri ormonali.

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Questi rimedi casalinghi sono efficaci per trattare la disfunzione erettile

Gli scienziati mericani hanno scoperto che i rimedi casalinghi per l'impotenza includono l'eiaculazione. Questo fa sì che gli uomini perdano molto zinco, il che può portare a un calo della forza dell'amore. Lo zinco si trova nelle ostriche, nei frutti di mare, nei cereali integrali, nel germe di grano, nella carne di pollo e nei prodotti integrali.

Il professor Rolf Gunderssen ha condotto uno studio a Stoccolma e ha scoperto che il potere amoroso aumenta mangiando papaya (mango), meloni, pere succose, ananas freschi e meloni. Anche il sedano e i carciofi contribuiscono a questo fenomeno.

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Questi alimenti possono essere utilizzati come rimedi casalinghi per l'impotenza

Questi alimenti possono aiutare a combattere l'impotenza:

• Frutti di mare
• Ostriche
• Prodotti integrali
• Germe di grano
• Carne di pollo
• Papaya
• Manghi
• Meloni
• Pere
• Ananas

Modifica della dieta per la disfunzione erettile

Tutti conoscono gli alimenti che aumentano il desiderio e la potenza sessuale. Agli antichi egizi si attribuiva alla lattuga il potere di stimolare la salute, ma Gandhi, un combattente per la libertà indiano, non beveva latte perché lo trovava troppo stimolante. Questo potere è spesso attribuito a cibi costosi. Nel nostro Paese il caviale, le ostriche e i tartufi sono considerati afrodisiaci. I testicoli dei tori, ricchi di taurina, sono il cibo erotico più popolare. Sebbene non sia ancora disponibile una prova scientifica, è probabile che una volta consumata ispiri immaginazione e fiducia in se stessi.

La cosa più importante in ogni caso è seguire una dieta sana. Evitare fattori di rischio come l'obesità, la dislipidemia e l'ipertensione, che possono avere il massimo impatto sulle funzioni erettili.

È corretto. Non è necessario consultare un medico per modificare la dieta, a differenza di quanto avviene con l'assunzione di farmaci come il Viagra. Anche se i risultati possono essere inferiori alle aspettative, i rimedi naturali casalinghi fanno bene alla salute. Avete a cuore la vostra salute e la vostra vitalità.

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Cibo

Molti farmaci per il trattamento dell'impotenza contengono arginina e zinco. Ad esempio, le noci contengono arginina. I vasi sanguigni del tessuto erettile si dilatano in presenza di una quantità sufficiente di arginina. Questo migliora la circolazione sanguigna e la funzione erettile.

Si ritiene che la vitamina C contenuta nei carciofi stimoli i recettori sessuali. Sebbene non sia altrettanto efficace contro l'impotenza fisica, può essere utilizzato per accendere il desiderio. Forse la relazione si è un po' addormentata. Gli asparagi e l'aglio sono noti per le loro proprietà potenzianti. Questi rimedi casalinghi si distinguono per la presenza degli oligoelementi molibdeno e zinco. Lo zinco si trova anche nei frutti di mare, nelle carni e nelle ostriche.

Si ritiene che aumenti il metabolismo degli zuccheri, dei grassi e delle proteine e che costruisca il materiale genetico. Questo migliorerà la libido. Il molibdeno è il secondo oligoelemento e può essere ottenuto da una serie di enzimi. È un parziale disintossicante, regola il metabolismo del rame e attiva il metabolismo del ferro. L'oligoelemento si trova anche nei cereali integrali, nei legumi e nel fegato di manzo, oltre che nei prodotti già citati.

Erbe medicinali

Il basilico e il prezzemolo sono due erbe che favoriscono la potenza nei nostri giardini domestici. L'ormone sessuale maschile viene disaccoppiato dalla gramigna e dalle ortiche, con conseguente aumento del testosterone. L'antico mondo greco delle erbe medicinali si trova un po' più a sud. Il rosmarino, che era dedicato ad Afrodite, la dea dell'amore, è considerato un elisir per l'impotenza. La corteccia dell'albero di yohimbina è stata utilizzata in Africa come rimedio domestico. Prima che fosse disponibile il Viagra, la yohimbina veniva utilizzata per trattare la disfunzione erettile. Il ginseng è un'erba fidata nella regione orientale.

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Home remedies can increase potency – is this possible? Many men who are suffering from sexual weakness will ask these questions. Impotence is a manly condition in society’s eyes. One could even say the exact opposite. Impotence can occur even in young men.

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This is often caused by excessive stress in their personal or professional lives. As we age, our chances of sexual weakness increasing exponentially increases. This is because two-thirds (or more) of men will experience this problem by age 70.

What Men who experience Erectile Dysfunction should know

It is important to understand the basics of sexual weakness in order to evaluate how potent these home remedies might be. We should note at this point that erectile dysfunction only occurs when the person is unable to have a fulfilling sex life for a number of months. This is because the affected gentlemen are either unable to erection anymore or cannot hold it for long enough to have a satisfying sexual act.

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Erectile Dysfunction – Causes

There are many reasons for this type of sexual weakness. Paraplegia is a condition where home remedies are unlikely to cure the problem. It is best to not rely on home remedies that can increase potency if there is no clear cause for permanent impotence. Most men who become impotent find that there is a shortage of blood supply to their genital area, or stress.

There are home remedies that can increase the potency of your body, such as ginger potency remedies and ginseng potency remedies. If you are concerned that you might have a serious medical condition, it is advisable to visit your doctor. This health issue can cause other health problems that could lead to impotence.

The decisive Benefits of Natural Potency Remedies

An expert doctor can prescribe a suitable preparation if you wish to enhance your own potency. This can be costly and have more side effects than natural sexual enhancements. The obvious benefits of common home remedies for erectile dysfunction are evident:

• It’s affordable
• Very few or none side effects
• No doctor’s visit necessary
• Erectile dysfunction home remedies do not require chemicals
• It’s easy to do
• These home remedies for increasing potency are discreet and often not recognized by the partner.
• Natural potency remedies for men can give affected people the feeling that they can do something to improve their potency.

These Home Remedies can increase Potency

There are many ways to increase your potency. You can increase your potency by consuming foods that have a positive impact on the blood supply to the genital region, the hormone balance, or the libido. It can also be beneficial to abstain from smoking and alcohol. People who are severely overweight should lose weight as soon as they can to improve their sexual health.

It is important to look at erectile dysfunction in different ways. Not only can you rely on one potency-enhancing home remedy but also to combine different remedies to get a more promising result. We have provided some useful tips for those who are interested in potency-boosting home remedies that work mostly through diet before we get into the details.

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Manage Stress

Stress should be minimized or eliminated as much as possible because erectile dysfunction can often be psychological. You should get adequate sleep and slow down your daily life. Relaxation exercises, meditation, and yoga can all help reduce stress. A bath every now and again is good for your body and soul. Relaxing in a bath can stimulate the blood supply to the genital region and increase pleasure.

Sport and Exercise

Regular exercise can prevent erectile dysfunction. Overweight people should reduce their weight as it can affect potency and lead to erectile dysfunction. Even if you are not overweight, regular training such as pelvic floor exercises can help to create the conditions for healthy potency.

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Natural Potency enhancing Foods

Potency-increasing food is a great option for potency-increasing home treatments that are affordable and efficient, but can also be easily integrated into your daily life. You don’t have to drastically alter your diet if you want to improve your virility. However, you can eat more of certain foods in order to get great results:

• Oatmeal
• Tuna fish
• Salmon
• Steak
• Watermelon

For example, seeds can be used to make pine nuts:

• Noci
• Cucumber
• Lentils
• Uova
• Ginger
• Spinach
• Potatoes
• Bananas
• Pineapple
• White cabbage
• Broccoli
• Kidney beans
• Artichoke hearts
• Beet
• Green tea
• Plants
• Cauliflower
• Yellow and red peppers
• Dark grapes
• Whole grain rice
• Blackberries, blueberries, and other dark fruits