Kadaise podagra buvo "karalių liga", nes buvo vartojama daug alkoholio ir sunkaus maisto. Dabar tai dažniau pasitaiko masinėje populiacijoje.

Geriausias natūralus podagros gydymas yra bosvelija ir kurkuminas: Podagros gydymas

Kas yra podagra?

Tyrimų duomenimis, per pastaruosius 30 metų Jungtinėse Amerikos Valstijose podagros paplitimas padidėjo daugiau nei dvigubai. 2019 m. anglų kalba žurnale "Arthritis & Rheumatology" paskelbtame tyrime nustatyta, kad podagra yra labiausiai paplitusi uždegiminio artrito forma.

Specialistai mano, kad podagros atvejų daugėja dėl padidėjusio kraujospūdžio ir nutukimo. Podagrą gali sukelti antsvoris arba diuretikų vartojimas hipertenzijai gydyti.

Čia galite sužinoti viską apie podagrą: Podagra Namų gynimo priemonės

Riziką didina amžius. Tyrimai rodo, kad iki 75 metų amžiaus šia liga serga atitinkamai 13% ir 6% vyrų ir moterų.

Podagra du kartus dažniau serga vyrai nei moterys, bent jau iki 60 metų amžiaus. Taip yra todėl, kad moterų hormonai apsaugo nuo šios ligos. Dr. Jasvinderis Singhas (Jasvinder Singh), Alabamos Birmingemo universiteto medicinos profesorius ir Birmingemo veteranų medicinos centro reumatologijos tyrimų direktorius. Po menopauzės moterys dažniau serga šia liga.

Tai gali sukelti stiprų sąnarių skausmą

Podagra yra viena seniausių žinomų ligų. Ją sukelia ilgai besikaupianti šlapimo rūgštis. Podagrą sukelia sąnariuose besiformuojantys šlapimo rūgšties kristalai. Tai sukelia stiprų patinimą ir skausmą.

Dažniausiai pažeidžiamas didžiojo kojos piršto pagrindo sąnarys. Podagra gali paveikti bet kurį sąnarį, net kulkšnį, kelį ar alkūnę. Tai galėsite pastebėti, kai ji pasireikš.

Dr. Philipas Chu, "Duke Health" gydytojas, sako, kad nors jausitės normaliai, jausitės gerai, o paskui staiga pajusite stiprų skausmą.

Pacientai dažnai patenka į skubios pagalbos skyrių dėl stipraus skausmo.

Šioje vaistinėje rasite daugybę namų gynimo priemonių, padedančių išvengti podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Chu pastebi, kad pacientai gali labai greitai pereiti nuo 0 skausmo iki 10 iš 10. Jį gali sustiprinti menkiausias judesys ar prisilietimas. Pacientams net gali būti nepatogu dėvėti paklodę ant viršaus.

Podagrą diagnozuoja gydytojas, kuris paskiria atlikti kraujo tyrimą šlapimo rūgšties kiekiui nustatyti arba paima skysčio iš pažeisto sąnario ir ieško šlapimo kristalų.

Paūmėjimai - tai podagros priepuolio forma, kuri gali trukti nuo kelių dienų iki visos savaitės. Tuomet skausmą gali malšinti priešuždegiminiai vaistai, steroidai ir vaistai, vadinami kolchicinu.

Podagros priepuoliai Prevencija

Singhas sako, kad kai kuriems pacientams po pirmojo priepuolio kitas priepuolis gali nepasireikšti iki penkerių metų. Trečiasis priepuolis paprastai ištinka per šešis mėnesius ar vienerius metus. Laikui bėgant išpuoliai tampa vis dažnesni.

Negydant podagros priepuolių, gali atsirasti sąnarių sustingimas, sąnarių skausmas, sunkios sąnarių problemos, po oda gali atsirasti mazgelių, vadinamų tofiais, ir galiausiai nuolatinis kaulų ar sąnarių pažeidimas.

Podagros priepuolių galima išvengti pakeitus gyvenimo būdą, pavyzdžiui, sumažinus svorį, nevartojant alkoholio ir sveikai maitinantis. Vartojant neriebų pieną arba neriebų sūrį galima sumažinti šlapimo rūgšties kiekį. Gydytojas gali rekomenduoti vengti alkoholio, jūros gėrybių, saldžių gėrimų ir raudonos mėsos (ypač organinės mėsos), nes juose yra purinų, kurie gali sukelti ligos paūmėjimą.

Podagra dažnai pasireiškia rankoje: Podagra Ranka

Mažai tikėtina, kad gyvenimo būdo pokyčiai gali pakeisti ar neutralizuoti podagrą. Pasak Singho, dauguma pacientų galės išvengti būsimų priepuolių vartodami šlapimą varančius vaistus, pavyzdžiui, alopurinolį ir febuksostatą.

Amerikos reumatologų kolegija rekomenduoja pacientams, kuriems per metus pasireiškia bent du ligos paūmėjimai arba kurie yra patyrę paūmėjimą, taip pat padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį, inkstų sutrikimus, tofų mazgelius, sąnarių pažeidimo požymius ir tam tikras kitas būkles, vartoti vaistus.