¿Cómo tratar la gota de forma natural?

Antiguamente, la gota era una "enfermedad de reyes" debido al consumo excesivo de alcohol y alimentos pesados. Ahora es más común en la población masiva.

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¿Qué es la gota?

Según las investigaciones, la prevalencia de la gota se ha más que duplicado en Estados Unidos en los últimos 30 años. Un estudio de 2019 publicado en inglés en Arthritis & Rheumatology descubrió que la gota es la forma más común de artritis inflamatoria.

Los expertos creen que el aumento de los casos de gota se debe a la hipertensión arterial y la obesidad. La gota puede deberse al sobrepeso o a la toma de diuréticos para tratar la hipertensión.

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La edad es un factor de aumento del riesgo. Las investigaciones muestran que la enfermedad está presente en 13% y 6% respectivamente de hombres y mujeres antes de los 75 años.

La gota es dos veces más frecuente en los hombres que en las mujeres, al menos hasta los 60 años. Esto se debe a que las hormonas femeninas protegen contra la enfermedad. Jasvinder Singh M.D., profesor de Medicina de la Universidad de Alabama Birmingham y director de investigación en reumatología del Centro Médico de Veteranos de Birmingham. Después de la menopausia, las mujeres son más propensas a desarrollar esta afección.

Puede causar fuertes dolores articulares

La gota es una de las enfermedades más antiguas que se conocen. Está causada por acumulaciones prolongadas de ácido úrico. La gota está causada por la formación de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Esto provoca hinchazón y dolor intensos.

La articulación más comúnmente afectada es la de la base del dedo gordo. La gota puede afectar a cualquier articulación, incluso al tobillo, la rodilla o el codo. Podrás darte cuenta cuando se produzca.

Philip Chu, M.D., médico de Duke Health, dice que aunque te sientas normal, te sentirás bien y de repente experimentarás un dolor intenso.

A menudo los pacientes acaban en urgencias debido a su intenso dolor.

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Chu observa que los pacientes pueden pasar rápidamente de sentir 0 dolor a sentir 10 sobre 10, muy rápidamente. Puede empeorar con el más mínimo movimiento o roce. Incluso puede resultar incómodo para los pacientes llevar una sábana encima.

La gota la diagnostica un médico que, o bien solicita un análisis de sangre para comprobar el nivel de ácido úrico, o bien extrae líquido de la articulación afectada y busca cristales úricos.

Los brotes son una forma de ataque de gota que puede durar desde unos días hasta una semana entera. Es entonces cuando los antiinflamatorios, los corticoides y un medicamento llamado colquicina pueden aliviar el dolor.

Ataques de gota Prevención

Singh afirma que algunos pacientes pueden no sufrir otro ataque hasta cinco años después del inicial. El tercer ataque suele producirse entre seis meses y un año después. A medida que pasa el tiempo, los ataques se hacen más frecuentes.

Los ataques de gota sin tratamiento pueden causar rigidez, dolor articular, problemas graves en las articulaciones, nódulos llamados tofos bajo la piel y, a la larga, daños permanentes en los huesos o las articulaciones.

Los ataques de gota pueden prevenirse con cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso, la abstinencia de alcohol y una dieta sana. Consumir leche baja en grasa o queso bajo en grasa puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico. Es posible que su médico le recomiende evitar el alcohol, el marisco, las bebidas azucaradas y la carne roja (especialmente las vísceras), ya que contienen purinas que pueden provocar un brote.

La gota suele aparecer en la Mano: Mano con gota

Es poco probable que los cambios en el estilo de vida reviertan o contrarresten la gota. Según Singh, la mayoría de los pacientes podrán prevenir futuros ataques tomando un medicamento reductor del ácido úrico, como alopurinol y febuxostat.

El Colegio Americano de Reumatología recomienda que tomen medicación los pacientes con al menos dos reagudizaciones al año o los que hayan experimentado una reagudización, así como ácido úrico elevado, problemas renales, nódulos tofos, signos de daño articular y algunas otras afecciones.